Adfærd er en podcast, der handler om, hvorfor mennesker gør som de gør, og hvordan vi kan ændre dem. Her får du konkrete tips til at skabe forandringer fra Morten Münster, der i hver episode også ringer til en ekspert på området.
Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
*Halløjsa, husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Så sender jeg dig en kort mail, hver gang der kommer en ny episode. Det gør du her: https://mortenmunster.com/podcasts/*
Vil du gerne leve et langt liv – mens du ser godt ud?
Så skal du lytte med i dagens episode. Her taler jeg nemlig med Nicklas Brendborg om forskningens fremskridt inden for aldring og konkrete tips til at leve længere.
Nicklas Brendborg er kandidat i bioteknologi fra Københavns Universitet og er en af de mest lovende forskningstalenter indenfor sit fagområde. Hvis ikke du allerede har læst hans bestseller ’Gopler ældes baglæns – videnskabens svar på et længere liv’, så kan den varmt anbefales.
I samtalen kommer vi ind på:
- Hvad Nicklas’ yndlingsdyr er
- Hvor langt de egentlig er ovre i Silicon Valley fra at udvikle anti-aldrings-pillen
- Det endegyldige svar på, om rynkecreme virker
- De mærkeligste genveje til større sundhed, som Nicklas er stødt på
- Hvor meget længere vi ville leve, hvis vi fuldstændig blev fri for kræft
- Hvilken konkret adfærd, der får dig til at ældes langsommere.
Undervejs kommer vi bl.a. forbi gopler, nøgenrotter, cellulære skraldemænd og yamanaka-faktorerne undervejs. Det bliver nørdet og meget spændende samtidig!
