Ro På
Ro På er en samling podcasts til dig der vil stresse af, sove bedre og klare tankerne. Om du er nysgerrig på meditation, eller foretrækker en sundhedsfaglig tilgang - så får du her en række konkrete værktøjer, og afslappende musik der skaber fred i sindet. Er du glad for Ro På podcastene og har ideer til os, så send dem til ropodcast@dr.dk. Genudgivet RSS-feed.
Sidst opdateret 26. jun 2026
Afsnit (105)
Meditationskoncert med Ensemble Midtvest
19. mar 2025
Ro på koncert med DR Vokalensemblet
3. apr 2025
Meditationskoncert i Odsherred
6. okt 2025
Meditationskoncert med DR Vokalensemblet
8. okt 2025
Klangbad med Ensemble Storstrøm
10. okt 2025
Musik til indre ro med Esbjerg Ensemble
15. okt 2025
Nye meditationer af 10 danske komponister
13. mar 2026
En meditativ symfoni med Odense Symfoniorkester
20. mar 2026
Morgen
19. mar 2025
Klaver
19. mar 2025
Skumring
19. mar 2025
Orkester
19. mar 2025
Gåturen
19. mar 2025
Kor
19. mar 2025
Afslapning
19. mar 2025
Guitar og harpe
19. mar 2025
Koncentration
19. mar 2025
Strygere
19. mar 2025
Farvandsudsigter - Bølger og vind over Østersøen
19. mar 2025
Kropsscanning - Langsom kropsscanning
19. mar 2025
Farvandsudsigter - Et lavtryk passerer Kattegat
19. mar 2025
Kropsscanning - Afslappende afspænding
19. mar 2025
Farvandsudsigter - Stedvis tåge over samtlige farvande
19. mar 2025
Kropsscanning - Fantasirejse
19. mar 2025
Farvandsudsigter - Vind fra nord mod Skagerrak
19. mar 2025
Kropsscanning - Drømmerejse om kroppen som et træ
19. mar 2025
Farvandsudsigter - Stedvis regn ved Vestlige Østersø
19. mar 2025
Kropsscanning - Find ro i hele kroppen
19. mar 2025
Kropsscanning - Fantasirejse til en magisk skovsø
23. jun 2025
Farvandsudsigter - Højtryksryg over Nordsøen
30. jun 2025
Kropsscanning - Fantasirejse på en tur i skoven
7. jul 2025
Farvandsudsigter - Stille over de britiske øer
14. jul 2025
Kropsscanning - I nye omgivelser
21. jul 2025
Farvandsudsigter - Koldfront over Nordsøen
5. dec 2025
Kropsscanning - Få pulsen ned
12. dec 2025
Farvandsudsigter - Sydøstlig strømning
19. dec 2025
Kropsscanning - Giv din krop opmærksomhed
26. dec 2025
Afspænding
19. mar 2025
Søvn
19. mar 2025
Naturen
19. mar 2025
Åndedræt
19. mar 2025
Yoga
23. jun 2025
Håndens arbejde
23. jun 2025
Musik
23. jun 2025
Fantasi
23. jun 2025
Vinterbadning
23. jun 2025
Måltidet
23. jun 2025
Simon Krohn - Mod
19. mar 2025
Lotus Turèll - Giv slip
19. mar 2025
Peter Øvig - Mørke skyer
19. mar 2025
Karen Mukupa - Musik
19. mar 2025
Manu Sareen - Ro
19. mar 2025
Emilie Melgaard Jacobsen - Præstationsangst
19. mar 2025
Dorte Olivarius - Glæde
19. mar 2025
Mads Langer - Angst
19. mar 2025
Rane Willerslev - Find vej
22. apr 2025
Anne Glad - Prioriter
23. jun 2025
Metta Myrna - Ro i hverdagen
30. jun 2025
Lisbeth Zornig Andersen - Tag styringen
7. jul 2025
Søren Le Schmidt - Passionen som vej
6. okt 2025
Thomas Hwan - Roller
6. okt 2025
Umut Sakarya - Måltidet
6. okt 2025
Rikke Hørlykke - Nyd øjeblikket
6. okt 2025
Emil Obel - Kreativitet
16. jan 2026
Inge Marie Kirketerp Hansen - Håb
16. jan 2026
Anders Hemmingsen - Fællesskab
30. jan 2026
Bjarne Corydon - Tro på dig selv
15. jun 2026
Amalie Dollerup - Pas på din energi
15. jun 2026
Michael Mørkøv - Udholdenhed
15. jun 2026
Stig Åvall Severinsen - Åndedræt
15. jun 2026
Anna Juul - Det bøvlede sind
15. jun 2026
Kristian Humaidan, aka UFO - Visualisering
15. jun 2026
David Owe - Selvomsorg
15. jun 2026
Sandie Westh - Sorg
15. jun 2026
Emma Grankvist, aka eee gee - Drømme
15. jun 2026
Pelle Hvenegaard - Når livet tager en drejning
15. jun 2026
Simon Krohn
19. mar 2025
Lotus Turèll
19. mar 2025
Peter Øvig
19. mar 2025
Karen Mukupa
19. mar 2025
Manu Sareen
19. mar 2025
Emilie Melgaard Jacobsen
19. mar 2025
Dorte Olivarius
19. mar 2025
Mads Langer
19. mar 2025
Rane Willerslev
22. apr 2025
Anne Glad
23. jun 2025
Metta Myrna
30. jun 2025
Lisbeth Zornig Andersen
7. jul 2025
Søren Le Schmidt
6. okt 2025
Thomas Hwan
6. okt 2025
Umut Sakarya
6. okt 2025
Rikke Hørlykke
6. okt 2025
Emil Obel
16. jan 2026
Inge Marie Kirketerp Hansen
16. jan 2026
Anders Hemmingsen
30. jan 2026
Bjarne Corydon
15. jun 2026
Amalie Dollerup
15. jun 2026
Michael Mørkøv
15. jun 2026
Stig Åvall Severinsen
15. jun 2026
Anna Juul
15. jun 2026
Kristian Humaidan, aka UFO
15. jun 2026
David Owe
15. jun 2026
Sandie West
15. jun 2026
Emma Grankvist, aka eee gee
15. jun 2026
Pelle Hvenegaard
15. jun 2026
Relaterede podcasts
10-20-30
Kender du det når en sang tager dig med tilbage til et helt bestemt øjeblik i dit liv? Lyt med når S…
3. halvleg
3. Halvleg på P4 er programmet om vores allesammens fritid. Det er P4's klubhus for alle, der har br…
Afrobeats
Pak dine bedste dansesko og spænd sikkerhedsselen - turen går til Afrika. JJ Paulo giver dig de stør…
Balalajka
Verden er gået Balalajka! Lyt med, når Jens Malthe og Mathilde gør deres allerbedste for at forstå o…